Depois de ter feito 1 minuto e 34 segundos de exercício a semana passada, conto voltar aos treinos já hoje mesmo...
É que a semana passada sai de casa de bike para ir até Espinho, mas não andei mais de 1km, pois uma valente pedra saltou para o meio da estrada e fez a minha bike "capotar"... E como a minha bike é descapotável, eu fui catapultado de costas contra o chão de paralelos, que por sinal é bem duro, e fiquei com um grande "aleijamento" nas costas... Se eu disser que sempre que espirro tenho umas dores tremendas, acreditem, pois é verdade!!
Já me aconselharam a meter umas rodinhas, mas meus amigos, as moto 4 também viram :)
Bem, nestes primeiros dias vou evitar fazer exercício muito próximo de pedras e outros elementos perigosos que possam interferir no meu trabalho físico.
Boa semana pessoa... As férias acabaram e estou de regresso à escrita.
