... e não deverá faltar muito, vou tirar a camisola, e isto será o que se vai ver!Segredo:
1 -Focalizar o objectivo e imaginar, se uma forma em que realmente se acredita, como nos vemos com o objectivo cumprido.
2- Dizer aos amigos (e leitores deste blog) qual o objectivo (neste caso a foto é o exemplo) e dessa forma assumimos um compromisso publico que não vamos querer falhar.
3- As pessoas vão perguntar como está a correr o objectivo e sentiremos a pressão de concluir o objectivo o mais rápido possível.
Por isso: Este é o objectivo -----»»
Li isto e lembrei-me que já é setembro e o ginásio está à minha espera outra vez... OH GOD!
ResponderEliminarBoa sorte para o teu objectivo e para o meu também!!!
Dulce
Eu deixei-me de ginásio, e não me parece que consiga voltar (a troika levou-me o € que estava destinado ao ginásio).
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