... anda a atormentar as minhas noites e anda ausente durante o dia.
De noite quero dormir e demora, demora, demora... E a meio da noite parece que ela, a insónia, e me abana para me acordar e depois quer dificultar-me a vida em adormecer.
Ela devia era estar presente durante o dia, que chega ali à hora de almoço e dá-me cá uma soneira...
E ao final da tarde?! Nem se fala. Eu devia fazer exercício, mas assim que chego a casa a minha cama chama por mim.
Ainda por cima ela está fria e vazia.
Oh peste da insónia, vai-te emborinha, sim?!
as insónias são tramadas... ah, e camas vazias e frias também, a quem o dizes! eheheh
ResponderEliminarIsso por vezes tb me acontece a mim...
ResponderEliminarSe possível tenta estabelecer horários. Ir para a cama muito cedo só piora e faz com que depois acordemos a meio da noite sem sono.
O exercício físico ajuda bastante, faz os possíveis para o passares a incluir no teu dia a dia.