terça-feira, janeiro 29, 2013

Podemos ter que forçar o sorriso...

...para ele se tornar natural.

Muitas vezes simplesmente nos esquecemos de como é sorrir.
É como deixar de andar de bicicleta muitos anos. Sabemos que conseguimos andar, mas já parece estranho, vamos ter medo de cair, e achamos que não vai ser a mesma coisa.

Por isso, muitas vezes temos que começar a sorrir simplesmente "porque sim". E o nosso sorriso vai puxar um sorriso do outro lado...e o nosso vai começar a transformar-se em algo natural.
Vamos perceber que afinal ainda sabemos sorrir, e que sabe muito bem.

Se estás triste, começa por fazer o "frete" de rir para os outros.
Quando te perguntarem como estás, não digas: "Vou indo". Diz: "Hoje estou óptimo!"
Se começares a dizer, vais começar a sentir, e vai tornar-se um ciclo vicioso. Começas por dizer que estás bem, passas a achar que estás bem, e quando perceberes afinal estás mesmo bem.

Força-te a ser feliz!

Simplesmente porque sabes que amanha tens a felicidade à tua espera!!

5 comentários:

  1. Essa mentalização à força não me convence muito... não gosto de sorrir se não tiver mesmo vontade de o fazer.

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    1. Eu entendo o que queres dizer. Eu também não quero dizer para sorrir em tds as ocasiões... temos também momentos de tristeza e de reflexão... mas quando queremos estar bem, e achamos que estamos mal... esses são os momentos!!

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  2. ;) que texto bonito! tens toda a razão...

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  3. Confesso que já tinha saudades de ler post´s destes ;)
    E concordo plenamente!

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