Nem vos digo o trabalho que dá arranjar este livro para fazer parte da minha leitura este ano...
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segunda-feira, janeiro 14, 2019
domingo, janeiro 06, 2019
6/365: Ponto 36 da Lista
Estive com o Gustavo a fazer pão e cumpri (comecei, porque isto é para manter) mais um ponto da lista. Neste caso o 36: Fazer Pão em Casa
Neste caso foi o Gustavo que fez o pão com Farinha, Agua e Fermento. Exacto, sem Sal!
Posso dizer que ele gostou bastante.
E para nós também fica bom, pois não há nada que uma bela manteiga com sal não resolva :)
Depois eu irei experimentar novas receitas e novos condimentos. Misturar uns frutos secos, umas passas, novas farinhas, etc.
Agora vou ali comer uma fatia de pão quentinho com manteiga :)
Neste caso foi o Gustavo que fez o pão com Farinha, Agua e Fermento. Exacto, sem Sal!
Posso dizer que ele gostou bastante.
E para nós também fica bom, pois não há nada que uma bela manteiga com sal não resolva :)
Depois eu irei experimentar novas receitas e novos condimentos. Misturar uns frutos secos, umas passas, novas farinhas, etc.
Agora vou ali comer uma fatia de pão quentinho com manteiga :)
segunda-feira, dezembro 17, 2018
Cuida de ti como cuidas de alguém que amas
Eu confesso. Aqui há uns anos dei por mim a pesquisar no "Dr. Google": Como aumentar a auto-estima.
Agora à distância não me custa nada assumir isto e que muito provavelmente precisei de muitas mãos amigas para me puxar para cima. Vi muitas mãos amigas, sim. Mas umas não me queria realmente puxar. Outras queriam mas não sabiam bem como. E outras queria, conseguiam e eu não soube confiar.
À distância de um certo tempo tudo é mais fácil de perceber.
Aumentar a auto-estima não é algo de um click.
Não é algo que surge da noite para o dia.
Mas também não é algo que tenha que levar anos ou meses a construir.
Posso dizer que a recuperei relativamente rápido pois encontrei os motivos para tal.
O desenvolvimento pessoal que queria.
As pessoas certas no momento certo.
Uma visão distanciada do que me magoou e um perdão a esses motivos/pessoas que me fizeram perder a confiança em mim mesmo.
Hoje SEI que me COMPLEMENTO A MIM próprio. Sei que tenho que ser, e sou, suficiente para ter FELICIDADE NA VIDA.
Hoje em dia, e quem me conhece sabe, continuo a ter "viagens na maionese" que me fazem por em causa alguns objectivos que tinha tão certos. Mas rapidamente, tendo por perto as pessoas que verdadeiramente me ajudaram de uma forma ou outra ao longo dos tempos, consigo encarreirar.
Para ter auto-estima bastaria termo-nos a nós próprios.
Mas para algumas personalidades como a minha, ter a mim próprio não basta. Tenho que ter bem as pessoas que estão ao meu lado também. Tenho que ter pessoas que amo e que me amam. Tenho que ter objectivos pessoais e colectivos. E isto está tudo certo, PARA MIM.
O que é certo para mim pode não ser para ti.
Podes precisar de uma coisa totalmente distinta e isso também está bem.
Não te vou criticar.
Não te vou apontar o dedo.
O melhor que posso fazer é fazer o que me fizeram a mim: Dar uma outra perspectiva de como poderás conseguir o que queres. (isto faz sentido para pessoas próximas)
Por todos os momentos de clareza que consigo ter e avançar na vida, fico GRATO.
Agora à distância não me custa nada assumir isto e que muito provavelmente precisei de muitas mãos amigas para me puxar para cima. Vi muitas mãos amigas, sim. Mas umas não me queria realmente puxar. Outras queriam mas não sabiam bem como. E outras queria, conseguiam e eu não soube confiar.
À distância de um certo tempo tudo é mais fácil de perceber.
Aumentar a auto-estima não é algo de um click.
Não é algo que surge da noite para o dia.
Mas também não é algo que tenha que levar anos ou meses a construir.
Posso dizer que a recuperei relativamente rápido pois encontrei os motivos para tal.
O desenvolvimento pessoal que queria.
As pessoas certas no momento certo.
Uma visão distanciada do que me magoou e um perdão a esses motivos/pessoas que me fizeram perder a confiança em mim mesmo.
Hoje SEI que me COMPLEMENTO A MIM próprio. Sei que tenho que ser, e sou, suficiente para ter FELICIDADE NA VIDA.
Hoje em dia, e quem me conhece sabe, continuo a ter "viagens na maionese" que me fazem por em causa alguns objectivos que tinha tão certos. Mas rapidamente, tendo por perto as pessoas que verdadeiramente me ajudaram de uma forma ou outra ao longo dos tempos, consigo encarreirar.
Para ter auto-estima bastaria termo-nos a nós próprios.
Mas para algumas personalidades como a minha, ter a mim próprio não basta. Tenho que ter bem as pessoas que estão ao meu lado também. Tenho que ter pessoas que amo e que me amam. Tenho que ter objectivos pessoais e colectivos. E isto está tudo certo, PARA MIM.
O que é certo para mim pode não ser para ti.
Podes precisar de uma coisa totalmente distinta e isso também está bem.
Não te vou criticar.
Não te vou apontar o dedo.
O melhor que posso fazer é fazer o que me fizeram a mim: Dar uma outra perspectiva de como poderás conseguir o que queres. (isto faz sentido para pessoas próximas)
Por todos os momentos de clareza que consigo ter e avançar na vida, fico GRATO.
quinta-feira, dezembro 13, 2018
Integridade
No outro lia cruzei-me com uma citação:
Integridade é fazer o correcto mesmo quando ninguém está a ver.
Dá muito que pensar, certo?! Fazemos sempre isto?!
Esta frase faz um resumo daquilo que é um ideal que nem sempre conseguimos concretizar em todos os momentos, mas esse é o derradeiro objectivo.
Admito que ainda tenho uma parte a aprender para conseguir ser integro em todos os momentos. Existe sempre aquela tentação de querer parecer melhor, de querer impressionar, de querer que pensem que fui melhor do que realmente consegui.
Admitam lá, todos (quase) temos um bocadinho assim porque é o meio (sociedade) em que estamos inseridos. Combater essa tentação é uma luta e aprendizagem constante.
Bem, refletir sobre isto já me ajudou no dia de hoje a ser melhor.
Fico grato por isso.
Integridade é fazer o correcto mesmo quando ninguém está a ver.
Dá muito que pensar, certo?! Fazemos sempre isto?!
Esta frase faz um resumo daquilo que é um ideal que nem sempre conseguimos concretizar em todos os momentos, mas esse é o derradeiro objectivo.
Admito que ainda tenho uma parte a aprender para conseguir ser integro em todos os momentos. Existe sempre aquela tentação de querer parecer melhor, de querer impressionar, de querer que pensem que fui melhor do que realmente consegui.
Admitam lá, todos (quase) temos um bocadinho assim porque é o meio (sociedade) em que estamos inseridos. Combater essa tentação é uma luta e aprendizagem constante.
Bem, refletir sobre isto já me ajudou no dia de hoje a ser melhor.
Fico grato por isso.
sexta-feira, novembro 30, 2018
Olá gente que não acompanha isto mas vem aqui na mesma :)
Quase de certeza que se estão a ver isto neste momento é porque sabem que tenho a minha lista de objetivos de 52 Coisas em 52 Semanas e que estou a dar inicio a ela.
Havia vários pontos por onde podia começar, mas como quando se conta uma Estória, vamos começar pelo inicio!
Se eu preciso de mais tempo livre para cumprir alguns dos objectivos, vamos começar já por ai: Onde é que gasto tempo desnecessário que estou pronto a abdicar dele? Isto encaminha-me directamente para o Ponto 33 - Deixar as redes sociais, mantendo apenas os Blogs (este e aquele que tenho do Gustavo).
Et voilá!
Um ponto iniciado/cumprido. Eu confesso: Era tempo que "perdia" a ver isto, aquilo e coisas que me apareciam sem eu saber sequer como. Tempo que não me trazia nada de valor (excepto raras vezes) e que todo somado ainda é capaz de ser bastante.
E Pumba, está dado o pontapé de saída na lista e nos blog's. ( neste caso saída de uma forma literal do facebook)
PS: Reparem que ao mesmo tempo estou a começar a cumprir também o ponto 11, mas ainda é muito cedo para dizer que está cumprido :)
quarta-feira, novembro 28, 2018
Exercício de Gratidão
Fazer um exercício de gratidão parece ser tão fácil, que se se torna complicado.
Mas como todos os exercícios, tem que ser praticado para ser melhorado.
Vamos lá dar inicio a esta nova etapa.
:)
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