Para já e da forma mais simples, fica a lista para este ano:
| 1- | Deixar o telemóvel na entrada de casa |
| 2- | Não usar o telemóvel nas duas primeiras horas do dia |
| 3- | Ler 20 livros no ano |
| 4- | Começar e acabar um projecto DIY |
| 5- | Fazer uma aula de Yoga |
| 6- | Ir à Missa sem ser apenas nos dias Santos |
| 7- | Voltar a doar sangue |
| 8- | Fazer uma estufa de aromáticas |
| 9- | Fazer Natação |
| 10- | Ir a 4 Peças de Teatro |
| 11- | "Downsize" as roupas no armário |
| 12- | Deixar de roer as unhas (já escrevi isto milhentas-e-uma vezes) |
| 13- | Terminar a minha declaração de missão pessoal |
| 14- | Fazer curso online de línguas estrangeiras. |
| 15- | Recuperar alguma coisa velha |
| 16- | Fazer todos os "The Girls" do CrossFit |
| 17- | Fazer alongamentos e treinos específicos (isto não parece mas é difícil para mim) |
| 18- | Tornar a vida mais Minimalista - desprender-me das coisas |
| 19- | Escrever no meu antigo Blog |
| 20- | Correr a Maratona Maratona do Porto |
| 21- | Estudar e melhorar o Feng Shui nos locais que controlo. |
| 22- | Visitar o Sea Life no Porto |
| 23- | Fazer e usar um ficheiro para Controlo de Despesas |
| 24- | Fazer 5 TimeLapses |
| 25- | Dar uma prenda feita por mim, Sara e Gustavo nos aniversários dos amigos |
| 26- | Jogar Golf (ou mini-golf) |
| 27- | Fazer 3 Festas Temáticas memoráveis |
| 28- | Fazer 3 Trilhos (caminhada) |
| 29- | Fazer um PicNic com direito a Churrasco |
| 30- | Fazer mais chamadas e mandar menos mensagens |
| 31- | Ser o melhor Pai e Marido possível |
| 32- | Melhorar a memória |
| 33- | Terminar as Obras e organizar a garagem |
| 34- | Fazer um pequeno almoço de hotel ou brunch ao fim de semana. |
| 35- | Ser organizado em casa e no trabalho. |
| 36- | Deitar antes da meia-noite. |
| 37- | Usar agenda ou Bloco de notas |
| 38- | Correr uma prova a empurrar o Gustavo no carrinho |
| 39- | Praticar, educar e viver em Mindfullness |
| 40- | Evitar a critica gratuita |
| 41- | Fazer uma viagem pela linha toda do Vouguinha |
| 42- | Escrever um pequeno Conto |
| 43- | Evitar o máximo de desperdício possível (deixar comida estragar, plástico e cartão desnecessário, etc) |
| 44- | Dizer bom dia com um sorriso, todos os dias, a todos. |
| 45- | Ter o carro limpo e organizado. |
| 46- | Comprar uma boa "Outdoor FirePit" |
| 47- | Visitar uma cidade a que nunca tenha ido. |
| 48- | Fazer um diário com "Entradas de Gratidão". |
| 49- | Tornar-me um "especialista" em Sobremesas. |
| 50- | Comer mais fruta e beber mais água |
| 51- | Ter momentos de silêncio. |
| 52- | Procurar, buscar e trabalhar na Felicidade do dia-a-dia |

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